Suivit 27 Décembre 2020

 

• 27 Décembre 2O2O : Je suis vraiment déçue de moi-même. Je me suis pesée ce matin et je pèse 263,livres à comparer le 12 août soit 254,5 livres. J'ai encore repris du poids! Il est vrai que je n'ai souvent fait attention. Au départ, cela allait bien quand je prenais note de ce que je mangeais dans la journée. Prendre en note la quantité d'eau bu. Les exercices fait. Et puis, un jour j'ai tout simplement arrêté. Je pouvais me faire un visuel de ma journée et je croix que c'est cela inconsciemment qui m'aidait à gérer mes fins de journée en étant plus ou moins satisfaite de moi. Car malheureusement nous ne pouvons pas tout changer en une journée. Cela prend du temps de bien encrée une ou des nouvelles habitudes à son quotidien.

Depuis octobre je dirais que cela s'est dégradée. Le 27 octobre 2O19 j'avais mise fin à une relation toxique qui a durée un peu plus de trois et demie. Je pensais à lui et même encore là, je pense à lui. Mes nuits de sommeilles sont perturbés. Je fais des rêves comme quoi nous nous retrouvons que tout va mieu. Que s'était tout simplement un mauvais passage à notre vie. Et d'autres nuits, je fais des cauchemars.... Qu'au final, je dois le tuer par légitime défense, car il continue de me poursuivre partout et me nuire. Ce n'est pas facile. Je ne dors pas bien. Je ne me sens pas bien.

Mon stresse à augmenter. J'ai l'impression d'être toujours sur les nerfs, je m'énerve facilement. Je n'ai plus de patience. Avant, j'étais assistante-gérante du département du service à la clientèle dans une épicerie IGA. Et, j'ai donnée ma lettre de rétrogradation pour devenir simplement une caissière, pour ensuite redemander à être superviseure,car j'ai besoin de responsabilités, mais bon bref j'expliquerais ça plus tard dans un autre article. Octobre 2O2O. Tout me faisait chier au boulot. Marre de toujours répéter et répéter les mêmes choses aux employés. Marre de les gérer. Marre de gérer des clients. J'en avais tout simplement marre! De tout. Absolument tout. Pour au final me rendre compte que cet événement me hante encore concernant mon ex...

Je suis suivis psychologiquement par des intervenants. Pour pouvoir justement m'aider, à trouver des solutions à mes problèmes, Mieux les gérer. Ce n'est pas facile, car en plus je suis TPL (trouble de personnalités limite). Je me sens vide, sans émotion. Je peux prendre facilement la peau de personnages si je peux dire. Quand je suis en mode travaille, et bien je suis en mode travaille. Et tout dépendant des contextes. DES CONTEXTES. Je vis des émotions assez intensives. Bref, ce n'est pas évident. Je vous en parlerai un peu plus tard.

Sinon, pour en revenir à ce que je voulais dire. C'est que je dois continuer pareille à faire des efforts. Je dois être plus forte que ça. Arrêter de me laisser abattre à la suite de plusieurs évènements. Je dois penser à moi. Chose que je ne faisais jamais avant. Toujours les autres qui passaient avant moi. Je veux changer. Je dois changer des habitudes. J'ai déjà réussis par le passé, mais je dois maintenir le tout.

Je dois vous avouer que cela fait du bien de seulement écrire cet article. Depuis Août 2O2O que je n'avais pas posté d'articles me concernant. Et je croix que j'ai vraiment besoin de parler, d'écrire. Oui, j'ai des intervenants, mais ce n'est pas la même quand je suis libre d'écrire qu'en parlant en face. Et, je ne suis pas douée pour exprimer mes émotions verbalement...

 

Cette année 2O21 je me donne des objectifs!
Je ne veux plus reculer, marre d'être hantés par mes démons intérieur.
Je veux vivre tout simplement. Faire ma vie. La construire. ME connaître.
Me faire confiance. Perdre du poids. Recommencer le sport. Revoir la fille pleine
d'énergie que j'étais autrefois! Être heureuse. Penser à moi. Je veux être
forte et indépendante comme dans le passé. Et je sais, que je peux y
arriver. Il faut de la volonté, détermination. Et surtout,
NE JAMAIS ABANDONNÉE.